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Bonjour !
Blog de acagchemin
aide blog-
repas du 17/11 publié le 17/11/2013 à 13:23
Aujourd'hui je me fais plaisir donc ce midi burritos au menu!
Par contre ce soir soupe pour essayer de rééquilibrer tout ça!
Comme les calories des burritos ne sont pas dans le compteur, j'ai calculé pour chaque ingrédients les calories, sachant que pour la viande, le fromage, les poivrons et les oignons j'ai calculé à la hausse ne sachant pas vraiment quelle quantité j'ai vraiment prise.
Enfin bon ce soir ce sera soupe et certainement un thé dans l'après midi!
Demain c'est RTT donc repas équilibrés, ménage, 30 min de kiné et 2h de badminton!
On va tout faire pour que la balance me fasse plaisir samedi prochain! :-)
bonne journée à toutes!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Céréales, Lait, Nectar multifruit Déjeuner : Emmental, Poivron, Steak haché 5% MG, Oignon, tortillas, sauce burritos Dîner : Soupe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1287 kcal (1) commentaires
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acagchemin publié le 17/11/2013 à 21:35avec la soupe de ce soir j'ai aussi mangé de la compote maison que j'ai fait cette après midi avec mon fils donc il manque un peu de calories dans mon compteur! hihi
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