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repas du 16/11
publié le 16/11/2013 à 22:03 |
Voilà pour aujourd'hui!
c'est un peu trop light mais bon j'ai bien mangé niveau quantité! il manque en faite le ptit dej mais bon jl'ai oubliée! lol
On fera mieux demain!
bonne soirée à toutes!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café |
| Déjeuner : | Poulet, Riz blanc, Banane |
| Dîner : | Soupe de légumes,viande des grisons, Yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 821 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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