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Blog de acagchemin

aide blog

  		• c'est pas la forme! repas du 12/11
    publié le 12/11/2013 à 18:26

    bonsoir à toutes!

    Voilà pour aujourd'hui

    et je ne suis pas à 1500kcal car pas de repas ce soir! J'ai été attrapée par la gastro du coup je suis complètement crevée et je vais aller au dodo!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales au chocolat, Lait demi-écrémé, Nectar multifruit multivitaminé
    Déjeuner : Riz blanc, Colombo de Poulet yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Clémentine
    Goûter ou snack : Gâteau au chocolat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1124 kcal
    (1) commentaires


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  • poupoulette21 
    publié le 12/11/2013 à 19:03
    repose toi ma poulette, ta santé passe avant tout

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