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Repas du 07/11
publié le 07/11/2013 à 21:03 |
Bonsoir à toutes!
Voilà les repas du jour!
bon la brioche est en trop mais malheureusement, sans féculents ce midi, quand je suis rentrée à la maison je ne me sentais vraiment pas bien donc au bord du malaise il me fallait des forces!
Pas de sport pour aujourd'hui! ça va être dodo tôt pour ce soir! :-)
bonne soirée à toutes!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales au chocolat, Lait demi-écrémé, Nectar multifruit |
| Déjeuner : | Chou-fleur, côte de porc échine grillée, Yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | Clémentine, Brioche |
| Dîner : | Tomate farcie, Riz , Clémentine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1672 kcal |
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poupoulette21
publié le 07/11/2013 à 22:45
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| en effet, tu avais besoin de te rebooster un bon coup; tu devais te faire une crise d'hypo apres ca va, tu est à peu pres dans les clous ne t'en fais pas :) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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