| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Retour parmi vous après une longue absence!!!
publié le 12/10/2013 à 13:50 |
Salut tout le monde!!!!!!
Me revoilà enfin parmi vous sur le site! Jusqu'à maintenant j'essayai de continuer mes bonnes habitudes toutes seule sans venir sur le site.
Pendant l'été j'ai pris 3 kilos et ça y est je les ai reperdu et je reprends donc d'ou j'en étais à mon départ du site!
Aujourd'hui je ne pèse plus mes aliments, je gère mes repas pour qu'ils soient le plus équilibrés possible et je me suis mise au sport!
4h de badminton par semaine et ça fait un bien fou!
Donc voilà les nouvelles. Je pense que je vous publierai mes repas mais du coup sans les grammes ni les calories. Ce sera juste un petit menu!
En tout cas contente de voir que pour certaine tout se passe bien!
Gros bisous les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|