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repas du 20/06
publié le 20/06/2013 à 20:58 |
Voilà pour aujourd'hui!!!
Jme suis bien régalé donc tout va bien :-)
Pourtant c'est une sale période au boulot, tout se casse la figure et il faut gérer la crise donc supra fatiguant et stressant!
Mais il est hors de question que ça ai un incident sur mes bonnes résolutions!! Donc on continu et on attend le week-end pour soufler!
Demain midi c'est resto avec une collègue mais on va essayer de rester sage!
bonne soirée à toutes!!
Des bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales,Lait demi-écrémé, Nectar multifruit multivitaminé |
| Déjeuner : | Riz blanc, Poulet rôti, Ratatouille niçoise, Poire, Chocolat liégeois |
| Dîner : | Salade verte, Tomate cerise, Sauce vinaigrette, Poulet rôti, Poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1356 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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super ta journee :)
pour ton resto, fais toi plaisir aussi, c'est important :D tout en restant raisonnalbe hihi
des bisous