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repas du 22/05
publié le 23/05/2013 à 09:06 |
petit oubli de publication hier soir! du coup je le fais ce matin!!
Donc voilà mes repas pour hier.
Ce midi c'est resto avec les collègues donc je vais essayer de ne pas trop manger n'importe quoi...
On rééquilibrera tout ça ce soir!
Bonne journée à toutes!
bisou bisou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Orange, nectar |
| Déjeuner : | Saucisse de Strasbourg, Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS, aromatisé vanille ou c |
| Dîner : | Betterave rouge, cuite, Jambon cuit, de Paris, DD, Poire, fraîche, pulpe et peau, Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais, Pain de mie |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1161 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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