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repas du 20/05
publié le 20/05/2013 à 20:44 |
bonsoir tout le monde!!
Voilà les repas pour aujourd'hui!
jsuis crevée! Ce soir ça va etre dodo tot!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Orange, nectar |
| Déjeuner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais |
| Goûter ou snack : | Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir |
| Dîner : | Saucisse de Strasbourg, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS, aromatisé vanille ou chocolat, Haricot vert, appertisé, égoutté |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1332 kcal |
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poupoulette21
publié le 20/05/2013 à 21:39
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| et les leguuuuuuuuuuuuuuumes grrrrrrrr | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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