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repas du 01/05
publié le 01/05/2013 à 20:30 |
voila voila!!!
Bon pas de ptit dej encore une fois, je sais que ce n'est pas super mais levée très tard donc passage au déjeuner rapido! lool
demain aucune idée pour mes repas! ça va etre au pif!
On verra bien! :-)
Dans 10 jours, ce sera le bilan des 2 mois! Allez allez, on reste motivée pour apprécier le résultat!! :-)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Brochette de volaille, Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Gruyère, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aro |
| Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Pain, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1253 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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