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repas du 23/04
publié le 23/04/2013 à 21:10 |
coucou à toutes!!!
Et voilà mes repas du jour! ça y est on est reparti sur une base sérieuse!
On tiens le coup et on verra le verdict samedi matin!
Motivée motivée!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, nectar |
| Déjeuner : | Porc, rôti, cuit, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aromatisée, sucrée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Poire, fraîche, pulpe et peau, Porc, rôti, cuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1018 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Mais non pas de régime sec pour moi!!! pas possible!
lol
tu nous fais un regime sec? :p
Voili voilou!! :-)