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repas du 15/04/2013
publié le 15/04/2013 à 19:56 |
Bonjour à toutes!!!
Voilà mes repas du jour!
C'est reparti pour une semaine à faire attention mais cette fois ci avec le soleil!!! :-)
J'espère que ça va bien me motiver (même si je le suis déjà) mais un peu fatiguée en ce moment donc il faut que je me repose un peu!
J'espère que pour vous tout va bien aussi!
Bonne semaine à toutes et à demain!
Des bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Orange, nectar |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cru, Haricot vert, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec avec nappage chocolat |
| Dîner : | Oeuf dur, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 973 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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