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Repas du 11/04/2013
publié le 11/04/2013 à 20:20 |
Et voilà les repas du jour!!!!!!!
Bon c'est pauvre en calories mais c'est en prévision car demain soir c'est soirée pizza!! hihihi
Supra motivée en tout cas! aujourd'hui c'est bilan du premier mois de régime et verdict: 3.8kg de perdu!!!
jsuis trop trop trop contente!!!!
j'espère que ça continuera comme ça!
En tout cas vraiment merci à toutes car c'est un peu grace à vous tout ça!!! j'aurai certainement pas tenu sans votre soutien!
Alors merci merci merci!!
Des bisoussssss
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Orange, nectar |
| Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Porc, rôti, cru, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Dîner : | Omelette aux fines herbes, Salade verte, sans assaisonnement, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 978 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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super pour ta perte du mois, tres joli resultat