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menu du 08/04
publié le 08/04/2013 à 21:12 |
Pas le moral aujourd'hui,
j'ai un peu mangé n'importe comment!
Je n'ai pas fait apparaître le chocolat dans le menu, ça risquerai de me démoraliser complètement! Espérons que le reste de la semaine sera plus joyeux!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Jus Multifruit, à base de concentré |
| Déjeuner : | Couscous mouton, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Dîner : | Omelette aux fines herbes, Salade verte, sans assaisonnement, Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1076 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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