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Bonjour !
Blog de acagchemin
aide blog-
repas du 06/11/2013 publié le 07/11/2013 à 09:56
re coucou!
Voilà pour mes repas d'hier! Bon le soir je suis retournée au sport, 2h de badminton (et 30 min de marche avant ça) du coup super fatiguée et je n'ai pas pris le temps de me faire un repas bien équilibré!
Aujourd'hui pas de sport de prévu donc on va équilibrer tout ça beaucoup mieux (des légumes, des légumes!!! lol)
En tout cas je suis super motivée donc je compte bien continuer sur ma lancée!
Bonne journée à toutes!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales au chocolat, Lait demi-écrémé, Nectar multifruit Déjeuner : Jambon cru, Petit pois, Yaourt Goûter ou snack : Banane, Dîner : Pain, Jambon cru, Clémentine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1680 kcal (1) commentaires
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poupoulette21 publié le 07/11/2013 à 15:00arf, quand on est fatigué ce n'est pas evident!!! mais bon, tu n'as pas trop mal géré malgré tout et avec le sport, on va dire que ca compense le tout ;)
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