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Nouveau départ
publié le 30/11/2008 à 17:42 |
Et me voila de retour...
Un nouveau départ à 67,8 kg (il y a quelques semaines), grosse prise de conscience car plus aucun de mes pantalons n'a daigné accueillir mon popotin et j'etais très proche des 68 kg...
Debut d'un vrai régime sérieux, avec a la clé un pantalon G Star qui taille 38, et dans lequel j'ai vraiment envie de rentrer. Ca n'a pas été facile de s'habituer à manger autrement, je commence à m'y faire, à limiter vraiment les ecarts (ceux qui font stagner, ceux qui font reprendre du poids), et j'ai plusieurs sources de motivation (suuuuper important)
Deja - 2 kg, premier objectif : passer sous la barre des 65 kg. Deuxieme objectif : passer sous celle des 60 kg (idéalement avant Noël, mais j'ai dû me faire une raison apres les week ends de tentations et reprises de poids...)
Le plus important : suppression des grignotages. Quasiment réussi, j'ai quasiment tout le temps des clémentines a portée de main, et à l'école, c'est chocolat chaud si j'ai faim!
Motivation, motivation !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour l'invit!
Visiblement on a le même objectifs de poids pour noyel!! Moi j'étais à 67/68 cet été et pareil ça a été ma prise de conscience!! Demain verdict de ma balance, je prendrais le temps de revenir un peu sur le site, parce que ces temps ci je suis débordée!!
Bon courage pour la lutte contre ces maudits kilos!!
à bientôt!
Bisous