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mon cahier de recettes
publié le 15/10/2009 à 18:43 |
Je suis en train de me constituer un cahier de recettes piochées ici et ailleurs sur internet, dans des livres de cuisine .....
bien sur ce sera des recettes selon les ingrédients que j'aime, et excusez moi encore si ce sont vos recettes que vous routrouvez sans etre citée !!!
merci mille fois a chacune, des recettes que vous faites partager aux dukanniennes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | sirop menthe 0%, galette arome fleur d oranger, steack haché |
| Déjeuner : | un oeuf, une portion escalope de poulet |
| Dîner : | une tranche jambon, 30g camembert 5%, un oeuf dur, 3 encornets farcis, une glace canelle FB |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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