En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de aalyha

aide blog

  • deuxième jour
    publié le 13/03/2008 à 11:00


    salut les blogeuses!!!!

    reveil difficile ce matin car journée chargée à la fac!!!!
    hier finalement au djeuner j'ai mangé un pain bagna au thon crudités avec une pomme...rien de bien méchant....
    journée sportive aujourd'hui aussi car je vais à la Rochelle pour la finale académik de basket ...super je vé ENFIN bougé mon corps superbe!!!!!
    je le prépare à lundi, le début de mon régime.......

    bon courage à vous



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert+2 tranches de pain complet+ morceau de fromage light
    Déjeuner : sandwish+pomme
    Goûter ou snack : rien , chui encore en cours:-(
    Dîner : potage de légume
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
- J'aime



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:47
    Bonjour aalyha

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:43
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:34
    Bonjour aalyha,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • Laulita38 
    publié le 03/11/2009 à 22:55
    coucou je suis nouvelle ! oui rien de bien mechant pour ce que tu a manger, avant ton regime boit beaucoup d'eau et a ira tout seul ! bon courage pour le debut mais je suis sur que tu y arrivera !! on lache rien !! passe une bonne soiree et a bientot defois ! Bisous !
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:43
    Bonjour aalyha,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • titsalade 
    publié le 28/06/2008 à 13:29
    coucou, je fais un tour sur ton blog t'as l'air d'etre en super forme!! t'es en fac de quoi??
  • tiotenenettedu02 
    publié le 16/06/2008 à 12:14
    coucou
    je vois que tu es nouvelle sur le site et j'espère que tes premiers jours de regime ne sont ps trop dur.
    n'hesite pas à venir decouvrir mon blog
    bisous et à bientot j'espère

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).