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Accueil   >  espaces  >  aaliyah  >  J'ai décidé de mincir

Blog de aaliyah

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 02/06/2007 à 19:41

    J'ai décidé de mincir pour...moi me sentir bien.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe, jus de bouleau
    Déjeuner : melange de legumes asiatique,poulet ,fromage blanc à 0°
    Goûter ou snack : 0
    Dîner : haricot vert,poisson,pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • emmouna 
    publié le 01/12/2007 à 11:10
    J'ai vraiment besoin de votre soutien.
    Je commence mon régime ce lundi, le pb est que je ne peux pas suivre à la lettre le programme des repas, je cuisine à la tunisienne mais j'essaie d'éviter toutes les matièresgrasse excepté l'huile d'holive.
  • jaky 
    publié le 26/07/2007 à 10:52
    je te félicite, continue
    pour ma part j'ai au moins 25kg à perdre
  • aaliyah 
    publié le 06/06/2007 à 00:56
    mercie mais je ne sais pas si ça va marcher.j'aimerai beaucoup,je me sens mal ,je n'ose pas sortir, je fais boulot,courseet dodo.

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