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repas du 10/03/2012
publié le 10/03/2012 à 13:16 |
BON WEEK-END !!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, soluble reconstituée, Beurre allégé (aliment moyen), Biscotte complète ou riche en fibres, Biscotte complète ou riche en fibres |
| Déjeuner : | Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Concombre, cru, pulpe, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Biscotte classique |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Poulet basquaise aux pâtes, Compote de pomme, maison |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous