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repas du 29/02/2012
publié le 29/02/2012 à 13:20 |
Bonne après midi :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, soluble reconstituée, Beurre allégé (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale |
| Déjeuner : | Sandwich baguette, porc, crudités (tomate, salade), mayonnaise, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Tomate, crue, Dinde, escalope, sautée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1482 kcal |
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Indi-em
publié le 29/02/2012 à 19:32
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| Il est bien équilibré ton repas. Tu dois être bien calée. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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