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repas du 2/02/2012
publié le 02/02/2012 à 20:40 |
:)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux, Boisson cacaotée sucrée, au lait |
| Déjeuner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Haricot vert, appertisé, égoutté, Pain de seigle et froment, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1320 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai accepté ton invit avec plaisir et je suis ravie de te compter parmi mes amis.
Bon, je vois que tu es motivée, continu comme çà.
Bon apm.
Bises