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Bonjour !
Blog de _channy
aide blog-
My diet day 2 publié le 20/12/2008 à 15:36
Après 10 min de stepper et 5 min d'abdos ,
j'attaque un brin de ménage à 6h00 puis douche express ,maquillage
et coiffage dans la voiture car je suis presque à la bourre comme d'hab
aprés 12h de boulot je serai incapable de faire autre chose que douche,
manger et peut être un bon film à la télé , puis au lit
Bref une journée sans histoire ni surprise
mon alimentation Petit-déjeuner : Jus de citron, Pain complet , Jambon cuit , Café au lait Déjeuner : Petits pois , Colin ou merlu Goûter ou snack : Pomme Dîner : Omelette nature , Petit suisse nature à 20 % MG Verres d'eau : 12 Calories consommées : 844 kcal (1) commentairestags :maigrir des fesses
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_channy publié le 20/12/2008 à 15:38une bonne journée
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