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1er JOUR DE VACANCES!!
publié le 24/06/2008 à 08:58 |
Coucou tout le monde!!!
Et oui ce matin c'est mon 1er jour de VACANCES!! Réveil matinal me direz-vous, et oui étant donné que je me suis couchée tôt vu qu'hier j'étais exténuée....Mais c'est une bonne journée qui commence vu que je suis montée sur la balance ce matin et j'ai perdu:- 400gr!! Comme quoi LA NATATION CA PAYE!
Programme de la journée: Ce matin c'est 1H30 de vélo
Cette après midi: balade à Paris, peut être ciné avec mon chéri je ne sais pas encore, on va improviser!!
Ce soir c'est initiation au karaté avec mes coupines de la danse que zaime!! J'ai trop hate, depuis le temps que je voulais essayer!!
Et ce soir peut-être que je vais sortir je sais pas mais bon faut que je fasse rudement gaffe à mes dépenses, et oui ça va très vite! Mais faut que j'économise!
Voilà sur ce je vous embrasse fort!! Bonne journée!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | gallettes de riz, yaourt, nectarine et lait de soja |
| Déjeuner : | steak haché (15% MG) et pâtes nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Elitacat
publié le 24/06/2008 à 09:51
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| merci beaucoup pour ton comm sur mon album | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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