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Bonjour !
Blog de _CBY
aide blog-
L'ORAGE EST PASSE !!! CA SE CALME !!!! publié le 05/04/2009 à 18:55
Dès le matin au réveil je me suis mise d'accord avec Sissi de nous faire chouchouter vu qu'il pleut et la grisaille est installée officiellement, et surtout après la crise d'hier...
Alors destination HAMAM hé oui !!! un bon bain de vapeur bien chaud !!! un bon gommage ,un beau massage à l'argile verte des orteilles jusquau visage !!! et pour cloturer un massage capillère+1 tite coupe et 1 broching !!!
Résultat finale une peau très lisse+1beau look
On s'est faite belle toute les deux et après le mangé on s'est tapé une belle sièste de 2 heures, hi hi hi très relachée on a dormi comme 2 beaux bébé,
Voilà c ma jouné du dimanche et demain est un autre jour.
GROSSE Biz mes cop...
(7) commentaires
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Alors je recommence.
Merci pour le compliment c'est gentil. C'est vrai que Domino a été adorable et on était en admiration devant lui et puis que des compliments de la part des gens qu'on croisait donc c'est plutôt sympa!!!
Pour toi,si tu as repris un peu d'activités et des restrictions tu devrais perdre sans problème. Surtout tiens bon et mange jusqu'à être bien rassasié au repas pour ne pas craquer après !!!!
Pour ma part,je faisais comme toi au début et je me déshabiller sans arrêt dans la journée pour grimper sur cette foutue balance mais là j'arrive à me modérer. Ce matin j'y suis montée et j'ai reperdu 1kgs donc tout va bien. POurvu que j'arriv eà les garder d'ici la fin de la semaine !!!
Par contre il me faudrait ton poids vendredi cette semaine car samedi matin je ne serai plus là pour 1 semaine et je voudrais faire le bilan pour tout le monde vendredi si je peux.Alors si tu y penses !!!
bisous.
Vané
Alors comment se passe ton début de semaine. Les crises de boulimie ont elle fait place à un peu de plus de temporisation? !!!!!!!! Est-ce que tu te sens plus rassasié?
Je vois que tu as demandé des conseils à Aurélie apparemment donc c'est bien ça prouve que tu es super motivée et que tu as envie d'améliorer ta qualité diététique donc continues comme ça ,ça ne peut que t'aider.
Biz.
Vané
ps: pour les yourtes en fait c'est une collègue de travail qui nous a offert une smartbox. Connais-tu le principe? En fait elle a payé pour une nuit et un petit dèj et c'est nous qu'on choisit dans le large choix du catalogue notre destination. C'est moi qui a voulu dormir sous la yourte car je trouvais ça plutôt atypique . Quand aux sanitaires,je pense que ce n'est pas un problème l'été mais quand ça caille c'est plutôt désagréable !!!!!!!!!
donc suivant ta réponse j'ai d'autres questions à te poser ;)
- es tu trop restrictive au repas? c'est à dire, est ce que tu manges très peu, comme par exemple des légumes et une viande grillée, sans féculent et matières grasses, voire pas de desserts (produit laitier et fruit) ?
Car si c'est le cas, tu ne manges pas assez, et donc ton corps te réclame des calories, ce qui est tout à fait normal.
Il est encore plus difficile du coup de résister aux tentations.
- est ce que tu suis le programme aujourd'hui.com?
si oui tu le suis à la lettre?
Voilà c'est déjà bien pour le moment ;-))
bonne journée
le hammam, ha, veinarde !!!
la prochaine fois, envoie les vapeurs aux copines, qu'on en profite un peu !!!
bisous
Vané
donc concernant ta question, qu'appelles tu crise de boulimie?
Est ce des pulsions alimentaires qui te font manger beaucoup de choses tentantes et caloriques?
Ou est ce des crises où tu engloutis tout et n'importe quoi en quantité énorme, avec peut être des vomissements ensuite?
Voilà j'ai besoin de savoir avant d'aller plus loin ;)
Bonne journée!