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Blog de Zowe

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  • Génial, le programme nous dit de dormir !
    publié le 19/10/2007 à 13:35

    Beau petit week-end en perspective puisqu'on nous recommande de dormir pour maigrir ...
    J'y compte bien. Après avoir bossé demain matin, je ferai une sièste l'après-midi. Ca m'évitera de grignotter. Cette semaine est passée très vite au travail. Certainement parce que j'ai eu des clients sympas ! (une fois n'est pas coutume)
    Bien que je ne me pèse plus depuis quelques jours, je pense avoir perdu un peu. Je risquerai la balance ce week-end.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Un vitalinéa + un café
    Déjeuner : 1 petit pain au fromage et 1 au filet américain
    Goûter ou snack : Un biscuit + 1 café
    Dîner : Potage aux oignons
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (24) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • Zowe 
    publié le 10/01/2010 à 12:10
    Bonjour,

    Merci pour tes bons voeux que je te réciproque à mon tour.
    J'espère pouvoir continuer à tenir le coup cette année.
    Merci pour ce site super convivial !
    Zoé
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour Zowe,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:50
    Bonjour Zowe,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • stella2 
    publié le 04/08/2008 à 21:01
    Coucou,
    J'espère que tu vas bien. Je suis de retour, enfin installée ds mon nvel appart.
    Passe une bonne semaine à très bientôt.
    Bisous
    Estelle
  • stella2 
    publié le 21/06/2008 à 13:49
    Un petit coucou en passant. Je dois t'avouer que je ne suis pas trop présente sur le site car entre le bac (je m'occupe des copies car on est centre de bac) et mon déménagement mi-juillet, j'ai un planning chargé.
    J'espère que tu vas bien et je ne t'oublie pas
    Bisous
    Estelle
  • CACAT62 
    publié le 19/06/2008 à 09:38
    coucou zowe
    un gros bisou pour toi
    à bientôt
  • stella2 
    publié le 26/05/2008 à 22:46
    Un petit coucou pour te dire que je pense à toi et j’espère que tu vas bien.
    Bisous
    Estelle
  • CACAT62 
    publié le 23/05/2008 à 09:09
    coucou ma zowe bravo pour ton poids!! problèmes de santé ? pas trop grave j'espère !!
    en tout cas contente d'avoir de tes nouvelles
    grosses bises
  • Zowe 
    publié le 21/05/2008 à 18:39
    Salut !
    J'espère que tu vas bien. Moi j'ai eu des ennuis de santé + stress car trop de travail. Je ne viens plus trop sur le site car je n'ai pas beaucoup de temps et puis mon objectif est atteint. Gros bisous. Bonne continuation. Bonne soirée.

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