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Bilan
publié le 12/04/2008 à 10:43 |
Je suis apparement à la 10ème semaine sur ce site, et il est l'heure de faire le bilan d'après eux. Je devrai, si j'avais suivi leur programme être à -10 kg sur cette période. J'ai suivi mon programme ce qui fait qu'entre le 5 janvier et aujourd'hui je n'ai perdu que 2.2 kg (oups) D'un autre côté entre septembre et décembre, c'est effectivement 2 kg par mois que je perdais... J'ai dû lever le pied et je pense que les 1ers kg sont plus faciles à faire partir. Ceux là je les ai depuis très très longtemps, ils sont donc très attachés à moi ;-)
Bref, je vais essayer de repartir sur la base de 2 kg par mois si je ne veux pas mettre 2 ans pour atteindre mon objectif...
Donc on va voir, si je peux reprendre les choses sérieusement et sur la durée. Je suis bientôt en vacances, je vais tâcher cette fois ci de ne pas reprendre 1 à 2 kg que je mets ensuite au moins 1 mois à reperdre, parce que bon, sinon il va falloir que je supprime les vacances ;-)
Bon, ben voilà, j'ai fait mon bilan des 10 dernières semaines, et on ne peut pas dire qu'il soit très glorieux, mais bon il a l'avantage de remettre les choses au point.
Allez bon week end à vous toutes et A BAS LES KILOS !
Biz
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J'espère que tu vas bien.
Gros bisous
Sam
Oui au fait comme sammiam disait combien te reste-il à perdre ?
Je suis partante qu'on s'unisse pour perdre définitivement ces kilos qui nous bouffent la vie, nous prennet trop d'énergie, de temps, en fin qui nous énervent...
Vive le soleil et tout le schopping qu'on va faire...
Veux-tu être mon amie ?Bisous
Bon week end ma belle. et pour que notre compétition soit plus juste. Dis combien de kg te reste t-il à perdre?
Bon we sam.