En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Zou233

aide blog

  • Samedi 1er mars
    publié le 01/03/2025 à 14:29

    Voilà, j'ai repris un minimum d'activité cette semaine, mais cela n'aura pas suffi à sauver les meubles et je frôle dangeureusement les 90. Bref, pesée ce matin et +100 g soit 89,7 kg.

    Voilà, voilà, mais cette semaine je n'ai pas mangé une seule fois chez moi, donc on va dire qu'étant donné le mois, cela aurait pu être pire, mais mes habits me font bien sentir que je suis montée trop haut, et qu'il est temps de se prendre sérieusement en main.

    Je n'ai plus d'abonnement à Canal +, donc moins d'excuse de traîner devant la télé, maintenant il va falloir éviter les heures de scroll.

    Allez c'est parti pour le mois de mars...

    (9) commentaires



1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • PIPELETTE26 
    publié le 26/05/2025 à 20:26
    Petit coucou d’un nouveau lundi. J’espère que ton week-end s’est bien passé. Chez moi plutôt pas mal. Par contre la météo ressemble au mois de mars, le matin ça pique un peu. Vivement le soleil sans trop de degrés ah ah. Je te souhaite une bonne dernière semaine de mai. Pour ta pesée tu as été satisfaite ? J’ai encore essayé de t’envoyer une invitation ça ne fonctionne tjrs pas, dommage !!! À très bientôt bises
  • ninou1 
    publié le 24/05/2025 à 20:37
    merci Zou,
    Passe une bonne soirée et un bon dimanche et une bonne dernière semaine de Mai !
    Comment va tu?
    Ta perte de poids c'est cruèlla ou Madame B.....
    gros bisous@+Michèle
  • Mamy66 
    publié le 24/05/2025 à 16:40
    Bonjour,
    J'ai essayé plusieurs fois de t'envoyer une demande pour être amies mais ça ne foncionne pas.
    Bisous et bonne journée.
  • PIPELETTE26 
    publié le 24/05/2025 à 16:30
    Petit coucou pour t'encourager à rester dans les clous d'une assiette équilibrée. Je suis encore loin d'un poids santé, je croise les doigts pour que 2025 soit mon année, voir le 6 cet été si possible. Je te souhaite un agréable week-end et une belle dernière semaine de mai. Allé GO on continue à se faire plaisir en perdant du poids. Bises ensoleillées et ventées
    Merci de ton com, n'hésite pas je suis dispo dès que tu en as besoin
  • ninou1 
    publié le 10/03/2025 à 17:28
    Coucou Zou,
    Passe une bonne semaine.
    Satisfaite avec cruèlla?
    pour moi vendredi matin la cata pas un grammes bon je lâche rien malgré le weekend en famille un sacré dérapage je crains cruèlla samedi de voir du +++
    Gros bisous de soutien @+Michèle
  • Mamy66 
    publié le 09/03/2025 à 11:26
    Bonjour,
    j'aimerais t'avoir comme amie.
    J'ai essayé une demande d'amis mais ça ne fonctionne pas.
    Bonne journée.
  • PIPELETTE26 
    publié le 08/03/2025 à 09:02
    Petit coucou du samedi j’espère que tu vas bien et que tu as bien géré ta semaine tant niveau assiette qu’activités physiques et que Dame B t’a récompensée. Perso je continue à mon rythme je garde le cap et la motivation pour arriver à mon 1er objectif de fin mars, ah ah il en faut de la volonté et s’auto flageller chaque jour pour réussir à bouger+++. Bonne journée de la femme et bon week-end ! Bisous à bientôt
  • ninou1 
    publié le 05/03/2025 à 20:31
    Coucou Zou,
    Bon mois de mars.
    Allé GOGO des bonnes désistions pour éliminer le gras gras lâche rien!
    j'ai du monde à partir de vendredi soir pour le weekend je crains le pire avec cruèlla avoir !!!!!!!
    Gros bisous de soutien courage tu as les copines ici nous sommes toutes dans le même bateau @+Michèle
  • PIPELETTE26 
    publié le 01/03/2025 à 19:52
    Bonsoir Zou, alors maintenant il faut vraiment que tu réussisses à prendre ton assiette en main, GO pour rééquilibrer tes plats. De la motivation pour bouger plus, je partage la mienne avec toi. Je te surveille et t’envoie plein de bonnes ondes pour prendre les bonnes décisions. Je sais la vie sociale nous met parfois des bâtons dans les roues. Courage pour supprimer les desserts, les apéros et ses accompagnements qui pourrissent notre programme de la semaine ! Perso j’ai commencé à reprendre mon vélo d’appart le 31/12/2024, ensuite j’ai terminé tous les chocolats etc… j’ai perdu 1kg puis 2 puis 3… pas assez alors j’ai repris mon tapis de marche en me mettant des coups de pieds aux fesses. J’attaque le mois de mars avec -6kg800, je me ferai violence pour atteindre mon 1er objectif de -10kg d’ici fin mars. Ensuite je me motiverai pour un nouveau challenge de -10kg pour fin juillet, ensuite je prendrai le temps pour être bien dans ma tête et dans mon corps ! À plus tard on va se soutenir et réussir pas le choix pour notre santé et notre bien-être, bises drômoises

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).