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Blog de Zou233
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Mardi 2 avril 2024 publié le 02/04/2024 à 21:56
Poids au 1er avril : 88,1 kg
Première perte depuis un bon moment, et ce n'est pas un poisson d'Avril... Enfin, j'espère que ma balance ne m'a pas fait ça...
Sinon, par rapport aux objectifs que je me suis fixée pour mars, je n'ai pas réussi à tous les atteindre, et pourtant je ne pensais pas avoir mis la barre trop haute...
J'ai travaillé mon anglais mais pas autant que prévu. Ai fini les 2ères semaines du P60, mais n'ai pas fini le niveau A1...
En revanche, j'ai continué à faire au moins 20 km de vélo d'appartement par semaine, mais n'ai pas réussi à aller 6 fois à la salle... Je n'y suis allée que 4 fois... Trop de flemme...
Pour ce mois d'avril, mes objectifs seront donc de :
- continuer à travailler l'anglais, en privilégiant ce mois-ci la révision de la grammaire et augmenter mon vocabulaire. Faire les fiches A1 du Marathon et les semaines 2 à 4 du P60, le module 1 et 2 du P30.- continuer de faire 20 km au moins de vélo d'appartement par semaine. Pour l'instant cet objectif est atteint.
- aller 6 fois à la salle ce mois-ci ou remplacer une séance par une séance piscine.
- faire attention à mon alimentation, en réduisant VRAIMENT le sucre...
- valider mon dossier de sélection
Ce mois-ci, j'ai un week-end chargé les 20-21 avril : finales de la coupe de France et la Pyrénéenne le dimanche. Récup le 22 lol
Bref, essayer de faire aussi bien au niveau perte de poids et gérer le reste.
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