Alors aujourd'hui ça devrait être ménage... Il fait déjà 29° chez moi, ils annoncent 10° de plus en extérieur à l'abri... et je devrai faire du repassage, pas gagné, mais vendredi, changement de compteur d'eau chaude et ma nièce doit squatter chez moi, donc ménage obligatoire ce week-end, histoire d'être tranquille.

Hier, repas sympathique chez une collègue, et ce matin grass'mat. Cela fait du bien.

En revanche, ma pesée du 1er juin a été catostrophique, 83,4 kg, ils étaient loin les +100 g relevés au dernier post...

J'ai fait le cross de Bercy en 41'07 (5,3 km), en 2019 j'avais fait 41'36... Avec une prépa aussi catastrophique. Je n'ai pas respecté mon planning de préparation, qui n'était que sur 4 semaines... Et j'ai réussi à me crâmer en oubliant la crème solaire et en ne mettant ma casquette que trop tardivement...

Du 3 au 8 juin, je suis allée avec le groupe de rando à Ouessant, c'était fort sympathique. J'ai fait le mardi un footing sous la pluie de 6 km en 54' pour préparer le cross, après 1,5 semaine sans rien faire. Suis revenue au bourg en voiture lol Je remercie la Ouessantine qui a eu pitié de moi (il devait me rester 1 ou 2 km pour rentrer) L'échange a été instructif et sympathique.

Bref, toujours pas ça, les photos prises font peur, mais l'effet déclencheur sera t il suffisant pour que je fasse des efforts...

Je me suis inscrite à Paris Vélo tour du 3 juillet, et il faudrait que j'aille vérifier mon vélo, le remettre en état et en faire pour me préparer pour le jour J, sachant que j'aurai déjà 18 km pour aller au point de départ, que le circuit devrait faire une vingtaine de km et ensuite il faudra rentrer... Journée à plus de 60 km... sans entraînement le réveil sera difficile...

Bref, je continue de monter dans les tours et attends toujours LE déclic pour me prendre le bon chemin... Je mettrai à jour ma courbe de poids au 1er juillet, en espérant ne pas atteindre les 85...

A moi, de faire des efforts après ces longs mois de laisser-aller...

Sur ce bon week-end à vous, en espérant que vous gérez bien meiux que moi, et à bientôt