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Blog de Zou233

aide blog

  • Dimanche 16 mai
    publié le 16/05/2021 à 22:22

    Week-end de la pentecôte terminé. Pas beaucoup de pas cette semaine, j'atteins la moyenne des 10 000 pas par jour grâce à la randonnée de jeudi...

    Bref, il va falloir mieux faire la semaine prochaine, sachant que le week-end prochain sera festif, j'ai intérêt à faire au mieux jusqu'à vendredi. Ai également qq magasins à faire dès qu'ils seront ouverts, ce qui signifiera que je ne pourrai aller au cinéma cette semaine...

    Allez sur ce, bonne semaine à vous et à bientôt

     

    (1) commentaires



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  • Catherine-G 
    publié le 16/06/2021 à 07:54
    Aaaah désolée de te répondre si en retard! J'avais bien fait le 90DLC! Il y a des recettes que je fais encore aujourd'hui donc c'était pas mal de ce côté là. Je dirais si tu aimes faire du HIIT pour le sport, ça devrait te plaire. Je sais qu'en général, j'aime pas trop avoir un plan de repas à suivre, mais dans le 90DLC il y a les recettes mais rien n'est obligatoire, tu peux piocher et planifier comme tu veux donc ça c'est chouette!
    Tu me diras si tu l'as fait finalement ou pas et ce que tu en as pensé si oui, ça a peut-être pas mal évolué depuis que je l'ai fait aussi :)
    Bon je t'avoue que je l'avais pas suivi à la lettre sur les 3 mois haha j'aurais sûrement eu de meilleurs résultats si je l'avais fait correctement! Mais c'était sympa!

    J'espère en tout cas que tu vas bien, je te fais des bisous, à bientôt!

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