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Blog de Zou233
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Dimanche 28 mars publié le 28/03/2021 à 11:02
Autant j'adore quand ils nous rendent une heure, autant je déteste le changement dans ce sens... Je ne vois jamais passer la journée... Ai mis toutes mes pendules à l'heure pour que mon cerveau se recale le plus rapidement sur cette nouvelle heure...
Sinon, j'ai repris l'alternance marche/footing et devais faire ma séance 4 aujourd'hui, mais ayant des sensations bizarres dans les talons après la rando d'hier (17 km entre les bords de Marne et le bois de Vincennes) , je préfère m'abstenir. Je vais aller marcher un peu au soleil, puis glanderai chez moi. Flemme aussi de ressortir le vélo.
Ai vu une photo hier, je marche de dos, et celui-ci est voûté, il va falloir que je fasse des exercices pour me tenir plus droite et remuscler un peu ce dos... Trop de télétravail en position avachie, il va falloir sévir...
Sinon, toujours pas beaucoup d'activité physique, donc pas de pesée
Je devrai quand même me peser le 1er avril, j'hésite, mais la curiosité sera plus forte, à voir ensuite comment je réagirai à ce chiffre... En espérant qu'il aille dans le sens souhaité, même si je peux largement mieux faire, enfin, j'ai 4 jours pour m'aider....Ok, il faut travailler pour le long terme, mais bon, j'essaye de me remettre dans le droit chemin
Sinon, j'espère que vous allez bien et vous souhaite de passer un bon dimanche et vous dis à bientôt
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