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Blog de Zou233

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  • Lundi 28 décembre
    publié le 28/12/2020 à 22:09

    J'espère que vous avez passé un bon Noël.

    Moi, la semaine s'est très bien passée. Même si je n'ai pas pu faire tout ce que je voulais blush

    J'ai réussi à ne faire qu'un footing de 5 km, mon 2ème le plus rapide de l'année, et comme je me suis arrêtée pile à 5 km, j'ai enfin vu le 35' lol (35'49 exactement mais un 35, je suis donc contente) En revanche, c'était le 20 décembre, et je n'ai pas recouru depuis, et je ne sais pas si je vais arriver en caser un avant l'année prochaine...

    J'ai bien mangé, trop de repas de Noël sur la semaine... et toujours pas assez de pas... Le bilan mensuel et annuel risquent de ne pas être top, et vu le chocolat en stock, il va falloir trouver du temps pour le sport....

    Bref, il me reste 3 jours pour avancer certains dossiers, et il va falloir bosser à fond, si je veux être tranquille le week-end prochain.

    Bonne soirée à vous et à bientôt.

    (0) commentaires


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