Alors mes ligaments au genou n'ont rien et ça s'est une bonne nouvelle, c'est ce que je pensais vu la chute, mais c'est mieux d'être rassurée par un professionnel. J'ai encore mal, mais c'est normal, je pourrai reprendre le sport la semaine prochaine et peux me mettre au vélo en attendant. J'ai des trucs à faire demain, mais objectif de jeudi : faire une sortie vélo de 30'.

Le bémol, mon coude, il ne trouve toujours pas et conclusion je dois faire une échographie et une radio, il a hésité à programmer des séances de kiné, mais histoire de ne pas risquer de perdre du temps, on passe directement à l'imagerie histoire de passer au bon traitement, ça fait déjà plus de 2 mois que j'ai mal.

Côté régime, j'ai reçu le carnet de bord, fourni avec le livre, mais comme je suis passée par le format démtérialisé, je ne l'ai eu qu'aujourd'hui. Confirmation, mes courses n'étaient pas bonnes : le panais n'est pas un bon aliment pour la phase offensive... Dommage il m'en reste un. Pareil pas de carottes cuites cette semaine, mais bon c'était l'un de mes ingrédients de ma soupe avec le panais lol Comment je me mets moi même des bâtons dans les roues.

J'ai pris 2 chocolats au boulot, mais ça va se tarir, ou alors je vais apprendre à dire non de façon crédible.

Plus que 5 verres d'eau citronnée lol Je ne sais pas combien de temps durera ma phase déstockage, mais qq soit celle ci, ma phase de stabilisation sera de 6 mois, mais bon, là ça voudra dire que j'ai perdu mes 20 kilos, pas demain la veille, mais on va s'appliquer. Le hic actuellement le contenu de mon frigo qui me fait de l'oeil....
Allez, je ne vais pas faire de vieux os ce soir, histoire de récupérer un peu et de diminuer le temps de tentation.