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Dimanche 22 novembre
publié le 22/11/2020 à 21:59 |
Alors 4h de sport cette semaine. Aujourd'hui, j'ai fait une sortie au parc ce matin et tranquille cet après midi.
La semaine prochaine, je ne travaillerai que 4 jours, mais il va falloir les faire à fond si je veux passer le prochain week-end sereinement.
Objectif de la semaine prochaine : augmenter mes nombres de pas quotidiens...
Allez, bonne semaine à vous et à bientôt
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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