En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J-10
publié le 21/06/2020 à 09:37 |
Avant mon bilan mensuel, je ne me pèserai pas samedi prochain et attendrai le 1er juillet pour voir où j'en suis.
Hier, la randonnée était très sympathique dans toute cette verdure, 13 km en 4h... Nous avons diné ensemble après.
Ce matin, j'ai mal aux jambes, il n'y aura donc pas de footing aujourd'hui. Il faut que j'en fasse absolument un avant mercredi pour en parler au médecin si j'ai encore des douleurs.
Voilà, il me reste 15 jours avant mes vacances, il faut vraiment que je fasse des assouplissements et un peu de musculation...
Bonne journée à vous et à bientôt
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |