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Samedi 20 juin
publié le 20/06/2020 à 08:59 |
Voilà, ça ne pardonne pas... Arrêt du sport, alimentation pas top, et bim + 600 g cette semaine, soit +1,1 kg depuis le 28 mai... Et voilà, retour dans les 80 ; 80,3 kg exactement, qu'il est loin le 78,7 entre-aperçu à la fin du confinement, le 16 mai précisément, soit +1,6 kg depuis... Quand je pense à tous les efforts faits pour quitter cette dizaine et comment je la retrouve "facilement"... Enfin, il me reste 10 jours si je ne veux pas un bilan en hausse pour le mois de juin...
Je ne sais pas comment va se passer ma semaine prochaine... Vais-je continuer mon ascension ? Retour au bureau, je veux retourner au cinéma ; mercredi j'ai rendez-vous chez le médecin pour mon certificat. Je vais reprendre les transports mercredi, avant je vais y aller en voiture, ce qui signifie pas de marche...
J'ai des collègues qui ont des maux de têtes et des courbatures, l'une a en plus la toux et le nez qui coule. Elles ont fait le test covid, la 1ère a eu un résultat négatif, elle fera d'autres examens pour savoir à quoi sont dues ses douleurs, la 2ème devrait les avoir lundi.
Cet après-midi, rando, il fait beau, j'espère qu'il n'y aura pas trop de monde à avoir la même idée que nous lol
Demain, je vais rester chez moi et faire mon ménage. Je verrai comment je le sens et tenterai peut être un footing...
Bon week-end à vous et à bientôt
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