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Blog de Zou233
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Bilan de mai publié le 08/06/2020 à 21:07
Avec un peu de retard, le voici. Je suis allée voir la famille, en conclusion, j'ai dû reprendre le peu perdu, et j'ai vraiment réduit l'activité physique. Mais j'ai profité de la famille.
Je suis rentrée hier soir, et ai repris le taf en présentiel aujourd'hui. Pas eu le temps d'aller courir ce matin, et ce soir, je suis rentrée tard, et ai la flemme. Je vais commencer ma semaine par un jour off... Ai intérêt à me rattraper sur le reste de la semaine, si je ne veux pas perdre les résultats de ces dernières semaines.
J'ai couru 3 fois 6 km la semaine dernière, il va falloir que je m'organise pour en faire autant cette semaine...
Revenons à ce bilan du mois de mai :
J'ai perdu 1 kilo, et suis à 79,2 kg.
J'ai réussi à faire 36 heures de sport, mon record pour l'instant pour cette année. Je n'arriverai pas à faire mieux en juin, ayant mal commencé la semaine dernière.
En résumé,
Côté pas, on oublie pour le mois de mai également, et pour juin, je n'ai pas réussi à faire mes 70 000 pas la semaine dernière, j'ai échoué sur les 2 derniers jours de la semaine...
Je vais tâcher de faire mieux cette semaine, mais il va falloir que je me réorganise avec le mixte présentiel et télétravail...
Bref, un nouveau rythme à trouver le plus rapidement possible, si je ne veux pas tout reprendre...
Bonne semaine à vous et à bientôt
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