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Blog de Zou233
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Samedi 29 février publié le 29/02/2020 à 11:38
Bon, mon bilan demain risque de ne pas être top... Cela fait une semaine que je traîne une crève et que je ne fais pas de sport, et que je ne respecte pas une alimentation très équilibrée...
Cela va se payer cash et sur la balance et au cours du match dimanche après midi...
Cet après midi, je devrai rester chez moi à faire du ménage, mais au lieu de cela, je vais aller au cinéma voir un film avant qu'il ne soit plus à l'affiche... Bref, tant pis, je ne mets pas forcément mes priorités là où je devrai...
Il faudrait aussi que je peaufine l'itinéraire pour cet été avant de rendre son livre à G. Difficile de rester dans le droit chemin, pas certaine non plus de l'avoir emprunter au moins une fois lol Quoique j'avais réussi à perdre 10 kg en 3-4 mois, je devrai réitérer... Mais, comment ? Enfin, voilà, tout est une question de motivation, et je ne suis pas certaine d'en avoir suffisamment.
Le week-end prochain, je vais voir mes parents, vais en profiter pour aller chez le coiffeur, l'ostéo et fêter l'anniversaire de mon neveu... Vaste programme en perspective. Reste à prendre les RDV pour s'assurer la réussite.
Lundi, je comtpe retourner à la salle pour refaire mes 5-6 km de marche/course... en recommençant sans me mettre de pression sur le temps de course... L'ojectif sera de les parcourir et de reprendre le chemin de la salle.
Sur ce, je vous souhaite de passer un bon week-end et vous dis à bientôt.
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