Alors, il reflète bien tous les efforts fournis, ou pas...

Sur décembre, je suis à +1 kg et donc sur l'année 2019, je suis à - 400 g, soit 81,4 kg

J'ai honte, mais ce qui n'a pas été fait, n'a pas été fait, on ne va pas épiloguer dessus et on va se concentrer sur l'avenir.

Je n'ai pas bien suivi mon activité sur l'année, mais il n'est pas terrible. Pas beaucoup d'heures de sport en dépit d'un bon début d'année, stoppé net par de grosses ampoules mi-février... J'ai mis 3 semaines avant de pouvoir mettre des chaussures sans avoir mal, et je n'ai jamais vraiment repris après cela. Honte à moi, seule fautive, car pendant ce temps, j'aurai pu au moins travailler les bras en étant pieds nus lol Bref, OUBLIONS !!!

Du coup, je suis allée au cinéma, et ai vu 63 films l'année dernière et ai lu qq livres, mais moins également que l'année précédente où je passais au moins 1h30 à 2h par jour dans les transports. Mais je dois arriver à une moyenne d'un par mois...

Côté voyages, suis allée à Madagascar en 2019 et à Bruges. J'ai passé du bon temps avec la famille et les amis. J'ai repris le hand. Bref, tout n'est pas à jeter, et on va garder les belles réalisation en tête.

Côté taf, ben, je ne vois pas passer les journées, c'est déjà cela, et il me permet de réaliser 2-3 trucs à côté. Donc, pourvu que ça dure lol

Autre : j'ai découvert des blogs et j'aime bien suivre ces personnes qui se livrent plus ou moins dans un style agréable à lire.

Passons aux perspectives pour cette nouvelle année :

Je sais que je ne tiens jamais mes bonnes ou pas résolutions, mais si on ne peut plus en faire lol

Je ne vais pas m'engager à faire 5 fois du sport par semaine, on sait déjà que je n'en ferai rien Je vais donc essayer de me bouger le plus possible en mangeant "équilibré" le plus possible, et après on verra.

Je vais garder en tête la photo de ma soeur pour motivation. J'aurai dû lui demander de me l'envoyer... en la collant sur mon frigo, je pense que cela aurait de l'effet... A voir, si je ne la lui demanderai pas lol

Je vais tâcher de garder le contact avec les amis et de me faire plaisir sans prise de tête.

Voilà, encore bonne année à vous toutes et à bientôt