| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Déclic ?
publié le 27/12/2019 à 17:02 |
J'espère que vous avez passé un bon Noël. Le mien était sympathique.
Le 25 au soir en regardant les photos prises par ma sœur, sur l'une d'elle je me suis demandée qui était cette grosse au 1er plan...
Après analyse, elle portait le même haut que moi.. STUPEUR !!! Je suis énorme...
La dernière fois que l'une de ses photos m'avait choquée, j'avais perdu une dizaine de kilos...
À moi d'en perdre au moins autant encore (j'en ai repris qqns depuis) Bref, le 26 je suis allée courir 25 minutes puis marche pendant 20'... À recommencer...
Ce matin, j'avais rdv chez le coiffeur, et comme depuis je suis barbouillée, pas certaine de recommencer demain s'il ne pleut plus....
Sinon, mes amis ne viendront finalement pas sur Paris à cause des grèves. L'avantage c'est que je vais rentrer dans un appartement rangé pour une fois... L'objectif de 2020 sera qu'il le reste lol
Enfin, voilà les news du moment en espérant que vous allez bien...
À bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|