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Blog de Zou233

aide blog

  • Flashée
    publié le 08/12/2019 à 09:09

    Voilà, ce qui devait arriver, arriva.. Je ne tiens pas les 80 km/h sur les routes nationales... Et vlan, un point de moins et un cadeau de plus à l'état... Soit disant pour ma sécurité... Vu l'endroit et les conditions de circulation du moment, j'en doute... Enfin, c'est ma faute, mais ça fait ch--- angry.

    Histoire de continuer sur la même ligne, je me suis pesée ce matin, et là aussi les excès se payent cash... +200g. A ce rythme, je vais finir à 82 ou plus.

    Aujourd'hui, je vais finir dans un gymnase, mais je vise seulement le match de 16h, histoire de faire 2-3 trucs chez moi. Il pleut ce matin, donc pas de footing une fois de plus. Mais, il me reste l'option vélo d'appartement.... pas d'excuses...

    Sur ce, je vous souhaite de passer un bon dimanche

    Edit 2 : mon dimanche a sauvé un peu ma semaine côté sport avec 1 heure de vélo et 25 km, 15' de hiit rebound, et, en l'absence de métro 5,65 km en trottinette en 38', avec une prédominance de descente lol

    (0) commentaires


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