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Blog de Zou233

aide blog

  • Lundi 25 novembre
    publié le 25/11/2019 à 15:57

    CT Ok

    Courses Ok Reste à m'attaquer au ménage...

    Objectif de la soirée : aller au cinéma après le kayak...

    Cela fait du bien de ne pas aller travailler laugh Demain, je vais aller à la salle le matin avant de retrouver mes amies pour manger, je risque d'arriver un petit peu en retard, mais tant pis cheeky

    Je pense que la pesée du mois ne sera pas formidable, mais je n'ai pas beaucoup d'heures de sport à mon actif ce mois-ci... Vais essayer de me rattraper cette semaine pour ne pas avoir un bilan trop négatif blush

    Ai fini L'art de perdre d'Alice Zeniter. J'ai bien aimé, mais j'avoue que cette année, je n'ai pas beaucoup lu... Et en plus, je n'ai pas noté toutes mes lectures... Encore une chose à améliorer l'année prochaine. Idem, je n'ai pas mis à jour mon fichier d'activité. Là, j'ai trop de retard, je repartirai en janvier. Vais rester en papier pour la fin de l'année.

    Sinon, comme j'aime bien lire le blog de certaines personnes, j'ai trouvé dernièrement des blogs intéressants, dont celui d'une personne qui a commencé la course à pied en mars avec 2-3 sorties par semaine et qui est maintenant à 4 séances et a investi dans un tapis de course de peur de ne pas survivre à l'hiver lol C'est bô cool mais je sais que je n'arriverai pas à un tel résultat, et ce n'est pas mon objectif, mais suivre son évolution a été sympathique... Enfin, la lecture est plus facile que le passage à l'action de façon suivie blush

    Allez, sur ce : SUS AU MENAGE !!!

    Bonne fin de journée à vous et à bientôt

    (0) commentaires


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