| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Zou233
aide blog-
Lundi 11 novembre publié le 11/11/2019 à 21:21
Le week-end au Luxembourg s'est bien passé, hormis la défaîte...
Nous sommes rentrés tard, conclusion : je ne me suis pas occupée de mon appart, et comme je commence à avoir mal à la tête, je ne vais pas faire de vieux os...Je n'ai pas fait de sport ce week-end, mais ai quand même réussi à faire une moyenne de 10 000 pas sur le séjour.
Avant de décrêter 2019 comme une énième année de perdue, je vais essayer de prendre de "bonnes" habitudes.
Mon abonnement à la salle n'ayant absolument pas été rentabilisé, je vais partir sur du sport à la maison pour 2020...
Reste à établir un vrai programme... J'y crois, une fois que j'aurai rangé mon appart lolAllez bonne soirée à vous et bonne semaine.
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
