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Bilan octobre
publié le 04/11/2019 à 22:16 |
Alors -200 g sur le mois.... 80 kg... -1,8 kg depuis le 1er janvier...
23h de sport... Pas beaucoup de sport pendant mes vacances et qq abus...
Ce soir, pas de kayak car je commence à avoir de la fièvre et pas de hand demain, car ayant des réunions en fin de journée, ce ne sera pas pratique. A la base, je voulais reposer mon coude gauche, ayant une petite douleur, et pensant aller au kayak... Tant pis. Mais je ne commence pas de la meilleure façon ce mois.
Objectif du mois : Vider mon congélateur pour le dégivrer. Ce qui peut rejoindre mon 2ème objectif, ne pas faire trop de courses, ayant un peu abusé de ma carte bancaire pendant les vacances. Reste à faire les comptes du mois aussi lol
Sinon, j'ai passé de bonnes vacances. Suis allée voir Abominable avec ma soeur et mes neveux et nièce. Suis allée à la pêche à pied sous la pluie en partie (je comprends mieux pourquoi j'ai la crève maintenant lol) Bref de bons moments en famille.
J'ai ramené des pommes et ai fait un peu de compote ce soir.
Voilà, reste à faire du sport et à cuisiner lol
Bonne soirée et à bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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