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Blog de Zou233
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Mardi 23 juillet publié le 23/07/2019 à 21:59
Bon, finalement, je n'ai pas tenu et me suis pesée lundi matin : verdict 81,1 kg... Ma courbe de poids sur le site est à 80,7 kg, poids du 14 mai et début juin j'étais montée à 81,7 kg....
Bref, peux mieux faire... Je n'ai toujours pas repris la course à pied et ce n'est pas comme cela que je vais atteindre mes objectifs, mais bon...
Je me suis baignée tous les jours pendant mes vacances à un jour près, et j'ai fait un peu de vélo, mais ai fait qq restos et ai bu un peu d'alcool. Bref, pas vraiment la bonne technique, mais j'ai passé de bonnes vacances et de bons moments en famille et entre amis, c'est l'essentiel.
J'ai repris le taf hier, et suis à nouveau en vacances une semaine à compter de vendredi
Y a pire lol Je prends tant que ça se présente, on ne sait jamais combien de temps ça va durer.Cette semaine, je me cuisine des plats pour faire un minimum attention et attaquerai un programme sportif à mon retour, mais nous serons déjà en août, sachant que pendant ma semaine de vacances on doit se déplacer essentiellement en vélo...
Sur la fin de la semaine, il faut que je retente une commande de lave-linge et range mon appart pour pouvoir attaquer directement à mon retour un programme.
Allez, sur ce, je vais aller manger, ne vais pas encore me coucher tôt... Bonne soirée et à bientôt
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