Alors, commençons par le bilan de la semaine 13 :
4 heures de sport et une moyenne de 11 900 pas...
Voilà, la seule satisfaction de cette semaine est le nombre de pas lol

Passons maintenant au bilan de mars :

J'ai royalement perdu 100 g pour atteindre les 81 kg, pas près de quitter cette dizaine à cette vitesse...

J'ai réussi à faire encore moins de sport que le mois précédent, pourtant pas très élevé : Bref 17h15 de sport (1h de moins que le mois de février et 6h de moins que janvier....) D'après mon téléphone, j'ai 289 683 pas, soit 9 248 pas quotidiens, sachant que j'ai oublié mon tél un jour et que je ne le prends que rarement sur la pause méridienne, mais je n'ai pas eu le temps de faire le total de mon podomètre

Voilà, je ne sais pas si me peser ce matin était une bonne chose, ça m'a mis le moral dans les chaussettes, et je ne peux même pas essayer de me rassurer avec mes mensurations ne les ayant pas encore prises.

Pour avril, comme d'habitude, je vais essayer de mieux faire... sachant que je commence mal, car je ne suis pas allée au kayak ce soir (merci les allergies...) Avec les frissons, j'ai préféré éviter la piscine, mais vais essyer d'aller au hand demain, en espérant que je n'aurai pas de problèmes de respiration... Vivement le 10 et mon RDV chez le toubib... J'en ai profité pour aller au cinéma et voir le film que je n'ai pu aller voir dimanche soir...

Voilà, il va falloir que je commence ma préparation pour la course de 5 km...

Bonne soirée et à bientôt