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Bilan semaine 9
publié le 04/03/2019 à 23:26 |
2h40 de sport et une moyenne de 8 207 pas...
Alors samedi, nous avons perdu, dimanche je me suis levée tard et n'ai fait que 30' de vélo. Ce soir, je ne suis pas passée par la salle, mais suis rentrée à pied du RER
(enfin, ça ne me permet pas d'arriver aux 10 000 pas quotidiens..) Demain, je vais manger le soir avec des collègues et mercredi soir, ciné très probablement...
Mais la bonne nouvelle est que l'ampoule au pied droit ne me gêne quasiment plus lol Vais-je en profiter pour faire plus de sport sur le reste du mois ??? J'ose espérer...
Allez, bonne soirée à vous et à bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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