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Blog de Zou233
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Médaille de bronze publié le 27/01/2019 à 16:28
Pour l'équipe de France lol Je suis revenue de la salle à temps pour voir leur match. Au moins, ils finissent sur une victoire lol
Sinon, je me suis pesée hier, et toujours 81 kg... +200g par rapport à samedi dernier, me suis trompée dans mon post du 24 :( Après semaine, pas trop sérieuse, on va dire que je m'en sors bien...
Je devrais finalement aller à Madagascar fin avril pour 10 jours. Me reste 3 mois (ces fameuses 12 semaines que je n'arrive jamais à tenir pour l'instant...) Objectif, perdre qq kilos d'ici là.
J'ai essayé le cours de zumba aujourd'hui et celui de self-défense. Le cours de zumba était difficile, c'était mon 1er, et pas pour l'ensemble de la salle, donc le prof part sur des pré-requis, que je suis loin d'avoir. Enfin, le principal était de se bouger. Ai fait entre les deux 30' de VSA et 10' de vélo elliptique. Ce qui va me permettre d'assurer le minimum côté sport pour cette semaine. Du progrès à faire, si je veux enfin faire descendre cette aiguille... Mais pour cela, il faudra faire du sport et gérer l'assiette. Mais vais-je enfin passer de la théorie à la pratique....
Jeudi prochain, je ne pourrai pas aller à la salle faisant du "baby-sitting" et ne pourrai pas me peser le 1er, ce qui me laissera un jour de plus pour la pesée du mois lol
Maintenant, un peu de ménage avant la finale opposant le Danemark à la Norvège. Belle opposition en perspective je pense.
Bon dimanche à tout le monde et à bientôt
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