Bon, j'ai tenu toute la semaine et ai fait 30' de VA, mais seulement ça, ça ne suffira pas... Me suis pesée ce matin, et j'affiche +400 g par rapport à samedi dernier, soit 81,4 kg

Mais bon, si je ne me bouge pas plus et ne fais pas plus attention à mon alimentation, jamais je ne vais descendre.

Je suis allée faire une séance d'essai dans une autre salle de sport (à 30 minutes à pied de chez moi et sur le chemin quand je rentre du travail) Ils faisaient une offre pour la nouvelle année. Elle est plus cher que celle à laquelle j'allais (ou pas) mais je vais faire un essai d'un an pour voir, étant donné que je n'arrive pas à me booster pour me mettre la misère chez moi devant une vidéo...

En espérant que je serai plus sérieuse, si je veux amortir mon investissement. Mon abonnement partira à compter de jeudi, sachant que les 2 week-ends suivants je ne pourrai y aller

J'ai reçu un mail vendredi soir, me disant que ma nouvelle unité centrale sera livrée mardi... Sympa, j'espère que ma chef sera ok pour que je prenne mon jour de récup mardi... Enfin, au pire je me ferai mal voir, surtout que mardi c'était la galette des rois du service Enfin, si je ne grignotte pas chez moi en attendant le livreur ce sera une bonne chose de la rater

J'ai une fête d'anniversaire ce soir et demain je fais chauffeur (là, je ne sais pas si je vais réussir à caser mes 30' de vélo. Mais j'irai faire de la marche sinon en attendant l'heure de ramener les gens...) parce que je préfère dormir un minimum pour ne pas trop prendre de risque sur la route...

Pas beaucoup de pas sur la semaine hormis aujourd'hui où j'ai déjà passé la barre des 10 000 pas, mais n'ayant même pas fait 6000 les autres jours, il ne me restera que demain pour remonter mon compteur.

Sinon, à la salle, j'ai essayé le vélo elliptique 10' (F11) et je n'ai fait que 440 mètres... 5 minutes de marche sur tapis après le cours de pilates m'ont suffi pour parcourir plus de distance lol Mais je retenterai lol je ne peux que m'améliorer

Allez, sur ce je vous sauhaite de passer un bon week-end et vous dis à bientôt