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Bonjour !
Blog de Zou233
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Bilan semaine 1 publié le 08/01/2019 à 20:27
Alors 2h30 de sport et une moyenne quotidienne de 6 584 pas.
Pas terrible, mais bon c'est fait...
Concernant mon objectif de la semaine, pour l'instant j'ai fait 30 minutes de VA au réveil, hier et aujourd'hui... Plus que 5 jours lol
En revanche, lundi j'ai littéralement dormi sur le vélo, seules les jambes tournaient
mais bon, je l'ai fait. Demain soir, je vais essayer d'aller à la piscine. Une nouvelle pour moi, je ne la connais pas encore, mais normalement pas trop galère de mon taf et normalement 45' après pour rentrer...
Voilà, je vais essayer de tenir ma 1ère semaine correctement.
Bonne soirée à vous et à bientôt
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